Porady Archive

Jak skutecznie walczyć z przeziębieniem?

Skuteczna walka z przeziębieniem musi być połączona z wygrzewaniem organizmu. Ten efekt można osiągnąć jedynie wtedy, gdy zostaniemy na kilka dni w domu. Leczenie przeziębienia przebiega objawowo. Jeśli dokucza nam mokry kaszel, nie wolno go ograniczać lekami przeciwkaszlowymi. Konieczne jest przyjmowanie syropów lub tabletek

Domowe sposoby na piękne włosy

Każda pani, która marzy o pięknych włosach stara się kupować jak najlepsze i często najdroższe środki dostępne w sklepach czy aptekach. Ale czy jest to potrzebne? Istnieje wiele sposobów, które możemy wykorzystać, aby stworzyć własne maseczki do włosów. Nasza lodówka i szuflady kuchenne są

Domowe sposoby na przeziębienie

Okres zimowy i jesienny są czasem, w którym najczęściej się przeziębiamy. Nie z każdym kaszlem czy katarem trzeba iść do lekarza, jednakże zaniedbanie takiego stanu rzeczy może prowadzić do bardzo poważnych powikłań. Dlatego też zamiast kupować lekarstwa staramy się domowymi sposobami walczyć z przeziębieniem.

Jak często chodzić do ginekologa

Odchodzimy już od stereotypów, że do ginekologa chodzi się tylko jak się jest w ciąży i to nie zawsze. Coraz więcej mówi się o profilaktyce, badaniach kontrolnych czy chorobach, które jeśli są wcześnie wykryte mogą zostać całkowicie wyleczone. Konieczne jest, więc regularne wykonywanie badań

Domowe sposoby na przeziębienie

Okres zimowy i jesienny są czasem, w którym najczęściej się przeziębiamy. Nie z każdym kaszlem czy katarem trzeba iść do lekarza, jednakże zaniedbanie takiego stanu rzeczy może prowadzić do bardzo poważnych powikłań. Dlatego też zamiast kupować lekarstwa staramy się domowymi sposobami walczyć z przeziębieniem.

Jak często chodzić do ginekologa

Odchodzimy już od stereotypów, że do ginekologa chodzi się tylko jak się jest w ciąży i to nie zawsze. Coraz więcej mówi się o profilaktyce, badaniach kontrolnych czy chorobach, które jeśli są wcześnie wykryte mogą zostać całkowicie wyleczone. Konieczne jest, więc regularne wykonywanie badań

Nasze zdrowe w naszych rękach – czym są pola zdrowia?

Już w latach 70. ubiegłego wieku dowiedziono, iż styl życia jest głównym determinantem zdrowia człowieka. Kanadyjski minister zdrowia LaLonde opracował koncepcję tzw. pól zdrowia, wymieniając 4 grupy czynników warunkujących zdrowie, które oszacował procentowo.   Styl życia stanowił w nich 53%, środowisko fizyczne i społeczne

Truskawki na zdrowie

Walory smakowe i aromatyczne to nie jedyne zalety truskawek. Warto wiedzieć, że uwielbiany przez wielu owoc ma także liczne właściwości zdrowotne.   Sezon na truskawki nie trwa długo, dlatego dobrze jest już od samego początku korzystać z dobrodziejstw natury. Czerwony owoc będący odmianą poziomki