Odżywki są nie jedynie dla sportsmenów. Coraz więcej dam przekonuje się, że odżywki to zachwycający sposób, by zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie bądź cerę. Żeby zadbać przyzwoicie o cerę bez pomocy kosmetyczki, która jednakże kosztuje czas i finanse, wypada się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć konserwacją cery. Pomogą tu także suplementy na paznokcie. Powróćmy niemniej jednak do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najistotniejszą. Twarz trzeba myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod postacią żelu należy nałożyć na twarz i masować chociaż przez minutę kołowymi ruchami skórę twarzy. Po tym czasie wolno należy twarz spłukać ciepłą wodą a następnie osuszyć. Dodatkowym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednakże każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest dobrze dobrany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dopasowują się do praktycznych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na skórę a w następnej kolejności wpasowuje, jednak nie za mocno, by nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu trzeba spłukać twarz wodą. zobacz nowy serwis o suplementach dla kobiet Potem należy zrobić zabieg odnawiający. W tym celu wypada zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, wypada go wyjąć i po wykręceniu kłaść na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory i oczyścić skórę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a skórę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik